La Secuencia de 12 segundos: Reduce tu cintura en dos semanas!
Author: Jorge Cruis
PIERDE LA GRASA ABDOMINAL…
EN SÓLO 20 MINUTOS, DOS VECES POR SEMANA
LA SECUENCIA DE 12 SEGUNDOS™ es el más reciente y revolucionario método de entrenamiento de resistencia para quemar grasa creado por Jorge Cruise, la superestrella de la buena forma física del cuerpo. Gracias a este sistema te verás mejor que nunca—y sólo se necesitan dos sesiones de ejercicios de veinte minutos por semana. Fundada en las más modernas investigaciones en fisiología del ejercicio, la Secuencia de 12 Segundos™ demuestra que la clave del éxito no es hacer más ejercicios, sino ejercitarse de manera más inteligente.
Si sigues el plan de Jorge, tu cuerpo comenzará a quemar por sí mismo cientos de calorías cada semana—constantemente, inclusive cuando no estás haciendo ejercicios. La grasa corporal desaparece, se desarrollan músculos más esbeltos y lucirás mejor de lo que hubieras podido imaginar.
Por qué necesitas la Secuencia de 12 Segundos™:
• Seguirás un sencillo plan de ocho semanas que reconfigura tu cuerpo para que queme un 20% más de calorías—todos los días
• Aprenderás cómo comer para acelerar los resultados
• Reducirás tus esfuerzos al mínimo y llevarás al máximo tus resultados
• Te sentirás inspirado por las historias de éxito de otros campeones de la Secuencia de 12 Segundos™
• Te concentrarás en la grasa del abdomen (¡la peor!), de modo que comenzarás a verte fantásticamente bien caside inmediato
• Descubrirás una rutina sin pesas que te permitirá —sin gimnasio, sin complicaciones y en cualquier lugar— continuar haciendo ejercicios dondequiera que tus obligaciones te lleven
Con instrucciones fáciles de seguir e historias de éxito de los clientes, la Secuencia de 12 Segundos™ de Jorge Cruise es un método revolucionario para reducir tu cintura en sólo dos semanas—¡y lograr el mejor cuerpo de tu vida!
Interesting textbook: Safety at Work or Effective Management
Dr. Atkins' Age-Defying Diet
Author: Robert C Atkins
Millions of people have slimmed down and improved their health with Dr. Atkins' New Diet Revolution. Now Dr. Atkins delivers the next step toward a longer, healthier life.
Discover the powerful anti-aging program utilizing Dr. Robert C. Atkins' innovative nutritional ideas, combined with the latest research on exercise, vitamins, herbs, hormones, and other supplements. This safe, easy-to-follow regimen not only fights age-related illnesses like heart disease, cancer, arthritis, and diabetes, but also dramatically improves the way we look and feel as we age. In this indispensable age-defying guide, Dr. Atkins reveals:
How a low-carb, high-protein diet--rich in both natural and supplementary antioxidants--can significantly boost your immunity
Effective ways to decrease free radicals and increase blood flow to the brain--the key to enhancing mental functioning and memory
How to stabilize blood sugar levels to greatly reduce the risk of cardiovascular disease and Type 2 diabetes
Why hormones keep us young--and how to prevent the hormone decline that comes with aging
Whatever your age, it's never too early to start living the Atkins way of life!
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